Остеоартроз, або деформуючий остеоартроз (ДОА) – це захворювання суглобів, яке з віком стає все більш поширеним. Хрускіт, біль, обмеження рухів – ці симптоми знайомі багатьом. Але, чи знаєте ви, що ДОА можна попередити і зменшити його вплив на якість життя?
У нашій статті ви дізнаєтесь:
- Що таке остеоартроз і чому він виникає?
- Які фактори ризику сприяють розвитку ДОА?
- Як розпізнати симптоми захворювання?
- Які методи лікування та профілактики остеоартрозу існують?
Остеоартроз – це тихий зрадник, який підкрадається непомітно. Спочатку з’являється легкий дискомфорт при рухах, потім біль, що посилюється, а згодом можуть виникнути деформації суглобів.
Чому виникає остеоартроз?
Точна причина до кінця не з’ясована, але відомо, що на розвиток захворювання впливають різні фактори:
- Вік. Ризик остеоартрозу зростає з віком.
- Генетична схильність. Спадковість відіграє важливу роль.
- Надмірна вага. Надмірна вага створює додаткове навантаження на суглоби, особливо колінні та тазостегнові.
- Травми суглобів. Пошкодження суглобів в минулому можуть призвести до розвитку остеоартрозу.
- Інтенсивні фізичні навантаження. Професійні спортсмени та люди, чия робота пов’язана з великими навантаженнями на суглоби, мають підвищений ризик захворювання.
- Інші захворювання. Деякі захворювання, такі як цукровий діабет, подагра, можуть сприяти розвитку остеоартрозу.
Які фактори ризику сприяють розвитку ДОА?
Окрім вищезгаданих факторів, до групи ризику входять також люди, які:
- Ведуть малорухливий спосіб життя.
- Мають порушення постави.
- Мають деформації суглобів.
- Пережили операції на суглобах.
Як розпізнати симптоми захворювання?
Основними симптомами остеоартрозу є:
- Біль у суглобах. Біль зазвичай посилюється при рухах і зменшується в стані спокою.
- Скутість у суглобах. Особливо вранці або після тривалого перебування в одному положенні.
- Набряк суглобів. Уражений суглоб може збільшуватися в об’ємі.
- Хрускіт у суглобах. Характерний звук при рухах.
- Обмеження рухів. З часом рухи в ураженому суглобі можуть ставати більш обмеженими.
Які методи лікування та профілактики остеоартрозу існують?
Лікування остеоартрозу спрямоване на зменшення болю, покращення рухливості суглобів та уповільнення прогресування захворювання.
Основні методи лікування:
- Медикаментозна терапія. Застосовують знеболювальні, протизапальні препарати, хондропротектори.
- Фізіотерапія. Лікувальна фізкультура, масаж, теплові процедури.
- Ін’єкції. Введення в суглоб гіалуронової кислоти або кортикостероїдів.
- Хірургічне лікування. В окремих випадках може знадобитися ендопротезування суглобів.
Ендопротезування – це хірургічна операція, під час якої пошкоджений суглоб замінюється штучним. Цей штучний суглоб, або ендопротез, виготовлений з металу, пластику та кераміки, і повністю повторює форму і функції здорового суглоба.
Як проходить операція?
Операція триває 1-2 години і проводиться під загальним наркозом. Після операції пацієнт перебуває в стаціонарі кілька днів, а потім проходить реабілітацію..
Переваги ендопротезування:
- Зняття болю. Ендопротез усуває біль, пов’язаний з пошкодженим суглобом. Ендопротезування значно покращує якість життя та активність пацієнтів.
- Довговічність. Сучасні ендопротези можуть прослужити 15-20 років і більше.
Існують різні типи ендопротезів, які підбираються індивідуально для кожного пацієнта в залежності від його віку, ваги, рівня активності та інших факторів. Найчастіше проводять ендопротезування кульшового та колінного суглобів.
Реабілітація після ендопротезування – важлива частина лікування. Вона допомагає відновити рухливість суглоба, зміцнити м’язи і повернути пацієнта до активного життя. Реабілітація включає в себе:
- Лікувальну фізкультуру. Спеціальні вправи для відновлення рухів.
- Фізіотерапію. Процедури, які зменшують біль і набряк.
- Масаж. Для розслаблення м’язів і покращення кровообігу.
Ендопротезування – це ефективний метод лікування захворювань суглобів, який дозволяє пацієнтам повернути собі активність.
Профілактика остеоартрозу:
- Здоровий спосіб життя: правильне харчування, регулярні фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок.
- Контроль ваги: підтримання нормальної ваги знижує навантаження на суглоби.
- Зручне взуття: вибір взуття з хорошою підтримкою стопи.
- Захист суглобів від травм: носіння захисних пристосувань під час занять спортом.
Важливо пам’ятати, чим раніше розпочати лікування остеоартрозу, тим ефективніше воно буде. Не ігноруйте сигнали свого організму! Своєчасне звернетеся до лікаря зробить лікування максимально ефективним.